Healthy Pancakes

Nog niet zo lang geleden heb ik iets geschreven over het product Kievit. Dit is echt z’n fijn product voor je kinderen maar ook voor je zelf! Er zitten zoveel gezonde dingen in en echt super makkelijk in gebruik. Omdat ik veel vragen krijg over hoe je het moet gebruiken, heb ik vandaag voor jullie heerlijke en gezonde pannenkoeken gemaakt met Kievit.

Voor meer inspiratie en voor recepten kijk op www.kievitblend.com

Wat heb je nodig:

voor ongeveer 6 pannenkoeken

200 gram speltmeel
50 gram havermout
400 ml plantaardige melk (amandel, rijst, kokos)
3 eieren
snufje zout
4 grote lepels Kievit of meer
Kokosolie of roomboter om in te bakken
Xylitol, kokosbloesemsuiker of maple syrup voor over de pannenkoeken

Bereiding:

Mix met een staafmixer alle ingrediënten met elkaar tot een vloeibaar beslag. Als het te dik is voeg dan nog wat plantaardige melk toe.
Verhit in een koekenpan wat kokosolie of roomboter en bak de pannenkoeken.

Mijn kinderen zijn er gek op en ik ook, njam njam! 🙂

Enjoy lovely followers…..

 

Write us your thoughts about this post. Be kind & Play nice.
  1. ze zien ‘r super uit!! Maar vraagje: wat is Kievit? Dit is mij niet bekend…

    Beantwoorden