Ellemieke Vermolen brengt haar tweede kookboek uit.
Een jaar na de uitgave van Ellemiekes familiekookboek is er een nieuwe passie in haar leven.
Een fris, vrolijk en vrouwelijk ogend boekje over gezonde shakes en smoothies.

“Ik ben altijd al bezig geweest met gezond eten. Maar sinds ik shakes en smoothies ontdekte, heb ik echt mijn ding gevonden. Ik wil laten zien dat er een shake bestaat voor iedereen, of je nu vrouw, man, sporter of kind bent. Puur, gezond en klaar in een handomdraai. Je voelt je mooier, energieker en meer in balans. Bovendien val je ervan af en hou je je lichaam in shape.”

happy-shake-ellemieke-vermolen

Happy Shake, Recepten voor een gezonde, energieke levensstijl.

In Happy Shake verzamelt Ellemieke al haar kennis: welke groenten, fruit, noten, zaden, bessen en de superfoods goed zijn voor je lichaam en welke combineer je het best? Welke shakes helpen je met je weerstand, welke shakes geven je meer energie of doen je haar glanzen? Welke shakes kun je aan je kinderen geven? En vooral: hoe maak je shakes lekker?

In Happy Shake lees je 38 recepten in 7 hoofdstukken onder de benamingen ‘Detox’, ‘Beauty’, ‘Sport’, ‘Ontbijt’, ‘Energie’, ‘Weerstand’ en ‘Kinderen’.

Enjoy!

Te bestellen bij:
Minestrone.be
label2love.nl